成都租车到拉萨自驾游是一次令人难忘的经历，这里为您提供一个参考行程和一些建议：

参考行程：

1. 成都出发：开始您的川藏线之旅，成都是一个美食和文化丰富的起点。

2. 海螺沟：欣赏壮观的冰川和温泉。

3. 康定：体验情歌之城的魅力。

4. 新都桥：被称为“摄影家的天堂”，风景如画。

5. 理塘：世界上海拔*高的县城之一。

6. 稻城亚丁：探索这个被称为“*后的香格里拉”的自然美景。

7. 巴塘：体验当地的藏族文化和历史。

8. 芒康：川藏南线和滇藏线的交汇点。

9. 八宿：欣赏美丽的然乌湖。

10. 波密：享受宁静的田园风光。

11. 林芝：被称为“西藏江南”，气候宜人，风景秀丽。

12. 拉萨：*终抵达目的地，参观布达拉宫、大昭寺等**景点。

建议：

• 车辆选择：建议选择越野车，如丰田普拉多或陆地巡洋舰，因为它们更适合应对川藏线的复杂路况。

• 行程规划：建议预留10至15天的时间，以便充分体验沿途的风景和文化。

• 高原反应：随着海拔的升高，要注意防范高原反应，适当休息和准备相关药物。

• 车辆检查：出发前进行全面的车辆检查和保养，包括轮胎、刹车、机油、水箱等，并准备备胎和基本的车辆维修工具。

• 保险：确保车辆保险齐全，包括第三者责任险和车辆损失险。

• 紧急救援：了解沿途的救援电话和紧急救援点，以便在紧急情况下迅速求助。

• 住宿和餐饮：提前预订沿途的住宿，尤其是在旺季。沿途的餐饮以川菜和藏餐为主，可以品尝到地道的藏族食物。

• 文化尊重：尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。

请根据实际情况调整行程，确保旅途的安全和愉快。祝您旅途顺利！